[K2編] ■ 基本ポジション |
まずはスティックの長さを調節しましょう
ボードをまたいで地面に立ち背中を伸ばした状態で スティックを持って 肘がほんの少し曲がる程度のところで 高さを固定します あまり高くするとジャンプの際に引き上げられなかったり 着地に失敗したときにグリップで胸を打ったりします きちんとセッティングされていれば 段差越えを失敗したときも スティックごと飛び越えられるので安全です ただし、スティックはあくまでも補助的なものですので しがみついたりすると重心が高くなって危険です 乗っている間はボード全体を足の裏で コントロールするように心がけましょう |
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走り出しの時は
軸足を真っ直ぐに向けるとスムーズに加速できます 膝をスティックにぶつけないよう つま先を少しだけ反対側へ向けるのがコツです |
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蹴り足は走り出したらほぼ真横に乗せます
蹴り足側へ重心をかけておくと スムーズに進みますし多少の段差や道のでこぼこも 気になりません |
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十分に勢いがついたら
素早く軸足を斜め前へ向けます こうすることによって 的確にボードをコントロールできます |
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ジャンプの時は両足を真横に置いて
つま先で立ちます つま先だけでコントロールするので かかとはボードの外へ出てしまいますが 問題ありません ただし、ジャンプの前後に かかとが落ちてしまわないように注意しましょう |
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プレーキングの際は
かかとを中心に足の裏全体で踏み込みます。 軸足は急ブレーキの際は 正面向きにしましょう |
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急コーナーを抜けるときの姿勢です
ここでは、カラダの前側へ曲がって (左足が前の人なら右ターン)いきます しっかりとつま先に体重を掛けて ステアリングをめいっぱい切ります 最初はゆっくり走りながら練習してください ふつうのコーナリングでは 前傾角度や沈み込みがもう少し少なくても 大丈夫です |
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背中側のターンは、かかとへ重心を掛けます
必要以上にお尻が出たり 背中が伸びきったりしないように注意しましょう |
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急ブレーキの際は
体が前に飛び出さないように軸足を踏ん張って 体を後ろへ移動し ブレーキを踏む足に体重を掛けます |
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スラロームに入るときの姿勢です
つま先へと体重を掛けていきます |
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体重を掛けるときはあごを引き
背中が反っくり返ってしまわないよう 注意します |
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高速走行時の姿勢です
めったにないとは思いますが スピードに乗ってきたら より体重を落としていきましょう いつでもプレーキング出来る準備も怠りなく |